Une chose que les parents disent souvent de leurs enfants est : « Ils grandissent si vite ! » Il y a beaucoup de vérité là-dedans. Au cours de la première année, votre bébé va grandir en moyenne de 30 centimètres et tripler son poids. Encore plus impressionnant est la façon dont ses compétences cognitives et motrices se développent au cours des premiers mois. Le lait maternel et/ou une nutrition infantile appropriée les aide à atteindre ces étapes clés. Voyons comment vous pouvez apporter un soutien supplémentaire à votre enfant du premier vers le sixième mois, en plus d'une alimentation saine et de l'allaitement.
• Étape 1 – vers la 5e semaine
À cinq semaines, les sens de votre petit ne seront pas encore entièrement développés, mais ils auront fait de grands progrès. À ce stade, vous pouvez commencer à remarquer que votre enfant vous regarde différemment. Grâce au développement rapide de ses organes sensoriels, votre bébé commencera à percevoir les visages et les formes. Il aura déjà mémorisé votre voix (et celle de votre partenaire) quelques heures après la naissance, mais maintenant, il sera capable d'associer un visage à la voix. Il est bon de parler à votre enfant et de le regarder directement, surtout lors de l'allaitement ou du biberon.
Conseil : Donnez à votre enfant le temps de reconnaître les objets lorsque vous le portez dans une écharpe ou un porte-bébé. Arrêtez-vous de temps en temps et parlez-lui du monde qu'il voit. Dites-lui ce que vous faites.
• Étape 2 – vers la 8e semaine
Vers 8 semaines, votre bébé peut commencer à reconnaître les couleurs et adore les regarder. Commencez à lui lire ses premiers livres et suspendez un objet mobile coloré au-dessus de la table à langer. Vous pouvez également lui montrer ses jouets ou le placer sur son tapis d'éveil. Il ne pourra pas encore les tenir, mais il devrait pouvoir les regarder. L'expérience a montré que les enfants à ce stade aiment les jouets musicaux et les peluches douces. Dans la plupart des cas, maman (ou la personne qui s'occupe principalement de lui) est la personne la plus importante pour le bébé à ce stade.
Conseil : Continuez à avoir beaucoup de contacts physiques avec votre bébé et développez des routines. Dans de nombreux cas, les repas auront trouvé un rythme et vous aurez une bonne idée de la quantité de sommeil dont votre bébé a besoin et quand il en a besoin.
• Étape 3 – vers la 12e semaine
Votre bébé commencera à babiller vers l'âge de 12 semaines. Il émettra des cris aigus, des gazouillis et des gargouillis et pourra faire un effort conscient pour établir un lien avec vous.
Il rira probablement aussi pour la première fois. Votre bébé apprendra de son environnement et interagira davantage avec les personnes qui lui sont les plus proches. Accordez toute votre attention à votre enfant. Vous remarquerez également des changements dans ses compétences motrices. Ses mouvements deviendront plus fluides et il pourra commencer à attraper et même tenir des objets – bien que de manière un peu maladroite. Il commencera également à tenir sa tête droite.
Conseil : Soutenez le développement moteur de votre bébé en pratiquant avec lui. Par exemple, vous pouvez le coucher sur le ventre sur une couverture et lui parler pour qu'il ait besoin de lever la tête pour vous regarder. Cela renforce également les muscles de son cou. Il est important de faire du temps sur le ventre quelques minutes par jour, mais pas trop longtemps. Si c'est trop pour votre petit, il vous le fera savoir en s'agitant ou en pleurant.
• Étape 4 – vers la 19e semaine
Lorsque votre bébé a environ quatre mois et demi, la phase orale commence. C'est à ce moment que votre enfant va commencer à explorer le monde avec sa bouche. Il aura également une poussée de croissance, ce qui le rendra souvent très affamé. Bien qu'il ne soit pas encore temps de chercher des recettes d'aliments pour bébé à quatre mois, il est normal à ce stade que votre bébé ait besoin de plus de tétées au sein ou au biberon. Il peut aussi commencer à faire ses dents, ce qui peut entraîner de la fièvre, de l'agitation ou de la détresse. Rassurez votre enfant en le tenant près de vous et en lui parlant quand il pleure. Mettre en place une bonne structure et des routines quotidiennes - comme aller se promener à la même heure chaque jour, avoir un temps de jeu le matin ou faire des câlins avec maman ou papa quand ils reviennent du travail - l'aidera aussi à se sentir mieux.
• Étape 5 – vers la 26e semaine
Votre enfant développe lentement sa personnalité depuis sa naissance, mais il commence vraiment à s'exprimer vers la 26e semaine. Lorsqu'il atteint le cap des 6 mois, il peut montrer des émotions telles que la joie, le contentement, la peur et la colère. Jusqu'à présent, beaucoup de ses mouvements étaient de simples réflexes, mais maintenant il commencera à bouger de manière plus délibérée. Votre bébé commencera à tendre la main vers ses jouets et sera fasciné par ses mains. Vous serez étonné de ce qu'il peut faire ! Il peut même être capable de se retourner, voire de rouler dans la pièce. Cela signifie que les parents doivent garder un œil constant sur leur petit ! N'oubliez pas de ne pas laisser votre bébé sans surveillance dans des endroits où il pourrait se blesser, comme sur la table à langer. À ce stade, vous pouvez discuter avec votre médecin de l'introduction des aliments pour votre bébé. Les aliments complémentaires, idéalement des purées de fruits et légumes faits maison, sont un excellent complément au lait maternel ou au lait infantile.
Conseil : Commencez à donner à votre enfant plus d'espace pour explorer. Il découvre maintenant le monde avec tous ses sens déjà bien développés. Bien que vous vouliez lui donner une certaine liberté, assurez-vous de le surveiller et de lui fournir un espace de jeu sûr, comme un parc pour bébé.
Après six mois, votre petit bébé sera devenu une petite personne active, curieuse et joyeuse. Il aura appris à découvrir le monde avec tous ses sens. Il vous tiendra également en haleine et exigera toute votre attention, alors assurez-vous de lui offrir un environnement sûr pour grandir. Chaque jour, il vous surprendra avec quelque chose de nouveau, y compris de nouvelles compétences. Il est donc important de lui offrir une alimentation variée pour le soutenir. Après tout, chaque étape clé demande de l'énergie pour être atteinte, donc à ce stade, votre bébé a besoin de nutriments de haute qualité provenant de la nourriture en plus du lait maternel.